THE SINGLE BEST STRATEGY TO USE FOR เมนูอาหารไทยเพื่อสุขภาพ

ใส่พริกหยวกลงไปผัดจนสุก ตักใส่จานเสิร์ฟใส่ไข่ขาวลงไปผัด ตามด้วยพริกหวาน หอมใหญ่ ผัดให้เข้ากันตั้งกระทะใส่น้ำมันรอให้ร้อ�